Gởi Các Ông/Bà trên & dưới 60 Tuổi và còn Khỏe mạnh
Tuy
trong rừng có nhiều cây đại thọ cả ngàn năm, nhưng người sống thọ đến
100 tuổi không nhiều. Bạn thọ lắm cũng chỉ sống đến 100 tuổi (tỉ lệ 1
trên 100.000 người).
Nếu
bạn sống đến 70 tuổi, bạn sẽ còn 30 năm. Nếu bạn thọ 80 tuổi, bạn chỉ
còn 20 năm. Vì lẽ bạn không còn bao nhiêu năm để sống và bạn không thể
mang theo các đồ vật bạn có, bạn đừng có tiết kiệm quá mức.
Bạn
nên tiêu những món cần tiêu, thưởng thức những gì nên thưởng thức, tặng
cho thiên hạ những gì bạn có thể cho, nhưng đừng để lại tất cả cho con
cháu. Bạn chẳng hề muốn chúng trở nên những kẻ ăn bám.
Đừng
lo lắng về những gì sẽ xảy ra sau khi bạn ra đi, vì khi bạn đã trở về
với cát bụi, bạn sẽ chẳng bị ảnh hưởng bởi lời khen hay tiếng chê bai
nữa đâu.
Đừng lo lăng
nhiều qúa về con cái vì con cái có phần số của chúng và chúng sẽ tự tìm
cách sống riêng. Đừng trở thành kẻ nô lệ của chúng.
Đừng mong chờ nhiều ở con cái. Con biết lo
cho cha mẹ, dù có lòng vẫn quá bận rộn vì công ăn việc làm và các ràng
buộc khác nên không thể giúp gì bạn.
Các
con vô tình thì có thể sẽ tranh dành của cải của bạn ngay khi bạn còn
sống, và còn muốn bạn chóng chết để chúng có thể thừa hưởng các bất động
sản của bạn.
Các
con của bạn cho rằng chuyện chúng thừa hưởng tài sản của bạn là chuyện
dĩ nhiên nhưng bạn không thể đòi dự phần vào tiền bạc của chúng.
Với
những người thuộc lứa tuổi 60 như bạn, đừng đánh đổi sức khoẻ với tài
lực nữa. Bởi vì tiền bạc có thể không mua được sức khoẻ. Khi nào thì bạn
thôi làm tiền? và có bao nhiêu tiền là đủ (tiền muôn, tiền triệu hay
mấy chục triệu)?
Dù
bạn có cả ngàn mẫu ruộng tốt, bạn cũng chỉ ăn khoảng 3 lon gạo mỗi
ngày; dù bạn có cả ngàn dinh thự, bạn cũng chỉ cần một chỗ rộng 8 mét
vuông để ngủ nghỉ ban đêm.
Vậy chừng nào bạn có đủ thức ăn và có đủ tiền tiêu là tốt rồi.
Nên bạn hãy sống cho vui vẻ. Mỗi gia đình đều có chuyện buồn phiền riêng.
Nên bạn hãy sống cho vui vẻ. Mỗi gia đình đều có chuyện buồn phiền riêng.
Đừng
so sánh với người khác về danh vọng và địa vị trong xã hội và con ai
thành đạt hơn, nhưng bạn hãy so sánh về hạnh phúc, sức khỏe và tuổi
thọ... Đừng lo nghĩ về những chuyện mà bạn không thể thay đổi vì chẳng
được gì, mà lại còn làm hại cho sức khỏe bạn...
Bạn
phải tạo ra sự an lạc và tìm được niềm hạnh phúc của chính mình. Miễn
là bạn phấn chấn, nghĩ toàn chuyện vui và làm những việc bạn muốn mỗi
ngày một cách thích thú thì bạn thật đã sống hạnh phúc từng ngày.
Một ngày qua là một ngày bạn mất đi, nhưng một ngày trôi qua trong hạnh phúc là một ngày bạn "được".
Khi bạn vui thì bệnh tật sẽ lành; khi bạn hạnh phúc thì bệnh sẽ chóng hết. Khi bạn vui và hạnh phúc thì bệnh sẽ chẳng đến bao giờ.
Khi bạn vui thì bệnh tật sẽ lành; khi bạn hạnh phúc thì bệnh sẽ chóng hết. Khi bạn vui và hạnh phúc thì bệnh sẽ chẳng đến bao giờ.
Với tính khí vui vẻ, với thể thao thể dục thích đáng, thừơng xuyên ra
ánh sáng mặt trời, thay đổi thực phẩm đa dạng, uống một thuốc bổ vừa
phải, hy vọng rằng bạn sẽ sống thêm 20 hay 30 năm tràn trề sức khỏe.
Và
nhất là biết trân qúy những điều tốt đẹp quanh mình và còn BẠN BÈ
.nữa.. họ đều làm cho bạn cảm thấy trẻ trung và có người cần đến
mình... không có họ chắc chắn bạn sẽ cảm thấy lạc lõng, bơ vơ.!!!
Xin chúc bạn mọi điều tốt đẹp nhất.
(
Xin chia sẻ những điều này với tất cả những người quen của bạn đã trên
60 tuổi hay những người không bao lâu nữa cũng sẽ 60)... ..
____________________________________________________________________
NÓI VỚI CÁC ÔNG/BÀ TỪ 60 TUỔI TRỞ LÊN
* Tuổi Hạc
Bạn
có bao giờ ngắm kỹ một con hạc trắng chưa? Nó trông thật mảnh mai; chân
dài, người mỏng, trong một bộ lông trắng muốt. Trông nó thanh cao như
một người luống tuổi mà vẫn giữ được phong cách ung dung... Con hạc được
coi là một con vật sống lâu cho nên người ta gọi tuổi của các cụ là
tuổi hạc.
Tết năm nào gia đình tôi cũng lên Ðà Lạt nghỉ ngơi tại nhà 1 người anh bà con. Ðằng sau nhà anh tôi có một con đường mòn dẫn tới một công viên. Con đường mòn vào cuối Xuân chớm Hạ thật là đẹp. suối róc rách chảy, cây cỏ xanh mướt, những bông hoa núi nở trắng xóa. Chúng tôi mỗi buổi sáng dắt theo con chó đi bộ, vừa đi vừa trò chuyện.
Tôi bất giác hỏi:
- Sao con người không giống cây cỏ, vào mùa đông héo, úa, rụng, đến xuân, hạ lại hồi sinh nhỉ?
Anh tôi cười, nói:
- Cứ giữ mãi được Xuân, Hạ trong lòng mình là tốt rồi.
Chúng ta những người ở lứa tuổi đang bước vào tuổi già hay đã già. Tinh thần và thể xác không còn như hai mươi năm, mười năm về trước hay thậm chí như mới năm ngoái nữa.
Thông thường bất cứ người mang quốc tịch nào, sinh sống ở phần đất hay hoàn cảnh nào thì khi về già hay ngồi gậm nhấm lại quá khứ. Ở tuổi già, không có phương tiện di chuyển, bị trở ngại trong giao tiếp đã làm một số người sống một cuộc sống tẻ nhạt, từ tẻ nhạt đưa tới trầm cảm, khép kín.
Từ đó sinh ra bao nhiêu bệnh, và khi có bệnh, sự chạy chữa xem chừng không có hiệu quả lắm cho những người này.
Bác Sĩ Ornish, tác giả cuốn sách Love & Survival, nói rõ: Tách lìa tình thân gia đình và bạn bè là đầu mối cho mọi thứ bệnh từ ung thư, bệnh tim đến ung nhọt và nhiễm độc.
Tết năm nào gia đình tôi cũng lên Ðà Lạt nghỉ ngơi tại nhà 1 người anh bà con. Ðằng sau nhà anh tôi có một con đường mòn dẫn tới một công viên. Con đường mòn vào cuối Xuân chớm Hạ thật là đẹp. suối róc rách chảy, cây cỏ xanh mướt, những bông hoa núi nở trắng xóa. Chúng tôi mỗi buổi sáng dắt theo con chó đi bộ, vừa đi vừa trò chuyện.
Tôi bất giác hỏi:
- Sao con người không giống cây cỏ, vào mùa đông héo, úa, rụng, đến xuân, hạ lại hồi sinh nhỉ?
Anh tôi cười, nói:
- Cứ giữ mãi được Xuân, Hạ trong lòng mình là tốt rồi.
Chúng ta những người ở lứa tuổi đang bước vào tuổi già hay đã già. Tinh thần và thể xác không còn như hai mươi năm, mười năm về trước hay thậm chí như mới năm ngoái nữa.
Thông thường bất cứ người mang quốc tịch nào, sinh sống ở phần đất hay hoàn cảnh nào thì khi về già hay ngồi gậm nhấm lại quá khứ. Ở tuổi già, không có phương tiện di chuyển, bị trở ngại trong giao tiếp đã làm một số người sống một cuộc sống tẻ nhạt, từ tẻ nhạt đưa tới trầm cảm, khép kín.
Từ đó sinh ra bao nhiêu bệnh, và khi có bệnh, sự chạy chữa xem chừng không có hiệu quả lắm cho những người này.
Bác Sĩ Ornish, tác giả cuốn sách Love & Survival, nói rõ: Tách lìa tình thân gia đình và bạn bè là đầu mối cho mọi thứ bệnh từ ung thư, bệnh tim đến ung nhọt và nhiễm độc.
Tình thương và tinh thần lạc quan là gốc rễ làm cho chúng ta bệnh hay khỏe.
Ba mươi năm trước mà nghe ai nói cô đơn sinh ra các chứng bệnh thì người ta sẽ chỉ cười nhẹ.. Nhưng bây giờ điều này đã được nhiều bác sĩ công nhận là đúng.
Những buổi tĩnh tâm chung, có cầu nguyện, có tịnh niệm (tùy theo tôn giáo của mỗi người) chia sẻ những buồn vui, lo lắng của mình cùng người khác cũng giúp khai thông được những tắc nghẽn của tim mạch như là ăn những thức ăn rau, đậu lành mạnh vậy.
Ba mươi năm trước mà nghe ai nói cô đơn sinh ra các chứng bệnh thì người ta sẽ chỉ cười nhẹ.. Nhưng bây giờ điều này đã được nhiều bác sĩ công nhận là đúng.
Những buổi tĩnh tâm chung, có cầu nguyện, có tịnh niệm (tùy theo tôn giáo của mỗi người) chia sẻ những buồn vui, lo lắng của mình cùng người khác cũng giúp khai thông được những tắc nghẽn của tim mạch như là ăn những thức ăn rau, đậu lành mạnh vậy.
Nếu không nói ra được những gì dồn nén bên
trong thì chính là tự mình làm khổ mình. Khi nói ra, hay viết ra được
những khổ tâm của mình thì hệ thống đề kháng được tăng cường, ít phải
uống thuốc.
Theo Bác Sĩ Ornish, khi bị căng thẳng cơ thể sẽ tiết ra một hóa chất làm cho mọi sinh hoạt ứ đọng, ăn không ngon, đầu không suy nghĩ, mạch máu trì trệ, mất sức đề kháng, dễ cảm cúm.
Theo Bác Sĩ Ornish, khi bị căng thẳng cơ thể sẽ tiết ra một hóa chất làm cho mọi sinh hoạt ứ đọng, ăn không ngon, đầu không suy nghĩ, mạch máu trì trệ, mất sức đề kháng, dễ cảm cúm.
Như vậy, sự cô đơn cũng là chất độc như cholesterol trong những thức ăn dầu mỡ, mà chỉ có sống lạc quan mới cứu rỗi được.
Nếu bạn không mở tâm ra cho người khác thì bác sĩ bắt buộc phải mở tim bạn ra thôi! Bạn phải yêu mới sống dai.
Tuổi như thế nào thì gọi là già, chúng ta biết khi một người qua đời ở tuổi 60 thì được gọi là 'hưởng thọ'. Vậy sau tuổi 60 mỗi ngày ta sống là một “bonus”, phần thưởng của Trời cho.
Chúng ta nên sống thế nào với những ngày 'phần thưởng' này. Lấy thí dụ một người lớn tuổi, sống cô đơn, biệt lập, không đi ra ngoài, không giao thiệp với bạn hữu, thế nào cũng đi đến chỗ tự than thân trách phận, bất an, lo âu, ủ dột và tuyệt vọng. Từ đó bắt nguồn của bao nhiêu căn bệnh.
Trong Những lời Phật dạy có câu:
Sai lầm lớn nhất của đời người là đánh mất mình.
Phá sản lớn nhất của đời người là tuyệt vọng...
Tuổi như thế nào thì gọi là già, chúng ta biết khi một người qua đời ở tuổi 60 thì được gọi là 'hưởng thọ'. Vậy sau tuổi 60 mỗi ngày ta sống là một “bonus”, phần thưởng của Trời cho.
Chúng ta nên sống thế nào với những ngày 'phần thưởng' này. Lấy thí dụ một người lớn tuổi, sống cô đơn, biệt lập, không đi ra ngoài, không giao thiệp với bạn hữu, thế nào cũng đi đến chỗ tự than thân trách phận, bất an, lo âu, ủ dột và tuyệt vọng. Từ đó bắt nguồn của bao nhiêu căn bệnh.
Trong Những lời Phật dạy có câu:
Sai lầm lớn nhất của đời người là đánh mất mình.
Phá sản lớn nhất của đời người là tuyệt vọng...
Chắc
trong chúng ta không ai muốn rơi vào hoàn cảnh này. Gặp gỡ bè bạn
thường xuyên trong những sinh hoạt thể thao là điều tốt lành nhất cho
thể lý.
Ði tập thể thao như nhẩy nhẹ theo nhạc, tắm hơi, bơi lội, tennis v.v... đã giúp cho người lớn tuổi giữ được thăng bằng, ít ngã, và nếu có bệnh, uống thuốc sẽ công hiệu hơn, mau lành hơn.
Gặp bạn, nói được ra những điều phiền muộn cho nhau nghe, ngồi tĩnh tâm, đến nhà thờ, chùa cầu nguyện giúp được làm chậm lại sự phát triển của bệnh.
Bác Sĩ Jeff Levin giáo sư đại học North Carolina khám phá ra từ hàng trăm bệnh nhân, nếu người nào thường xuyên đến nhà nguyện họ có áp suất máu thấp hơn những người không đến nhà nguyện, ông bỏ ra hàng đêm và nhiều cuối tuần để theo dõi, tìm hiểu những kết quả cụ thể của "Tín ngưỡng và sức khỏe "!
Cuốn sách ông phát hành gần đây nhất có tên là God, Faith and Health. Trong đó ông cho biết những người có tín ngưỡng khỏe mạnh hơn, lành bệnh chóng hơn, ít bị nhồi máu cơ tim, gặp sự thăng trầm trong đời sống họ biết cách đối diện, họ luôn luôn lạc quan.
Lạc quan là một cẩm nang mà chúng ta nên luôn luôn mang theo bên mình. Ðừng bao giờ nói, hay nghĩ là "Tôi già rồi, tôi không giúp ích được cho ai nữa" hoặc "Tôi vụng về, ít học, chẳng làm gì được".
Tôi xin kể câu chuyện Hai con ngựa của thầy phó tế George A.Haloulakos.
Cạnh nhà tôi có một cánh đồng cỏ, hàng ngày có một cặp ngựa, con nọ lớn hơn con kia một chút thong thả ăn cỏ ở đấy. Nhìn từ xa chúng là đôi ngựa bình thường giống những con ngựa khác. Tuy nhiên nếu bạn đến gần, bạn sẽ khám phá ra là có một con mù.
Trên đường trở về chuồng mỗi chiều, con ngựa nhỏ chốc chốc lại ngoái cổ lại nhìn bạn, muốn biết chắc bạn mù của nó vẫn đi theo tiếng chuông của nó để lại đằng sau..
Chủ nhân của nó chắc thương nó không nỡ bỏ đi, mà còn cho nó một chỗ ở an toàn. Chính điều này đã thành một câu chuyện tuyệt vời.
Ðứng bên chúng, bạn chợt nghe có tiếng chuông rung, phát ra từ cái đai nhỏ vòng quanh cổ con ngựa nhỏ hơn, chắc là một con cái. Tiếng chuông báo cho con bạn mù của nó, biết là nó đang ở đâu mà bước theo. Quan sát kỹ một chút bạn sẽ thấy cái cách con ngựa sáng chăm sóc con ngựa mù, bạn nó, chu đáo như thế nào. Con ngựa mù lắng nghe tiếng leng keng mà theo bạn, nó bước chậm rãi và tin rằng bạn nó không để nó bị lạc...
Bạn hiền là như vậy. Không phải lúc nào ta cũng nhìn thấy họ, nhưng họ thì luôn hiện diện đâu đó. Hãy lắng nghe tiếng chuông của nhau.
Hãy tử tế hết sức mình, bởi vì có một người mà bạn gặp trên đời, biết đâu cũng đang ở trong một hoàn cảnh khó khăn nào đó họ phải phấn đấu để vượt qua. Không gì hơn là tuổi già nương dựa vào nhau trong tình bạn. Luôn luôn nghĩ bao giờ mình cũng có cái cho đi mà người khác dùng được.
Tính hài hước, làm cho người khác cười cùng với mình cũng là những liều thuốc bổ.
Thi sĩ Maya Angelou vào sinh nhật thứ 77, trong chương trình phỏng vấn của Oprah, hỏi về sự thay đổi vóc dáng của tuổi già, bà nói:
"Vô số chuyện xẩy tới từng ngày... Cứ nhìn vào bộ ngực của tôi xem. Có vẻ như hai chị em nó đang tranh đua xem đứa nào chạy xuống eo trước". Khán giả nghe bà, cười chẩy cả nước mắt.
Những vấn đề chính ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn (qua tinh thần) là:
Ði tập thể thao như nhẩy nhẹ theo nhạc, tắm hơi, bơi lội, tennis v.v... đã giúp cho người lớn tuổi giữ được thăng bằng, ít ngã, và nếu có bệnh, uống thuốc sẽ công hiệu hơn, mau lành hơn.
Gặp bạn, nói được ra những điều phiền muộn cho nhau nghe, ngồi tĩnh tâm, đến nhà thờ, chùa cầu nguyện giúp được làm chậm lại sự phát triển của bệnh.
Bác Sĩ Jeff Levin giáo sư đại học North Carolina khám phá ra từ hàng trăm bệnh nhân, nếu người nào thường xuyên đến nhà nguyện họ có áp suất máu thấp hơn những người không đến nhà nguyện, ông bỏ ra hàng đêm và nhiều cuối tuần để theo dõi, tìm hiểu những kết quả cụ thể của "Tín ngưỡng và sức khỏe "!
Cuốn sách ông phát hành gần đây nhất có tên là God, Faith and Health. Trong đó ông cho biết những người có tín ngưỡng khỏe mạnh hơn, lành bệnh chóng hơn, ít bị nhồi máu cơ tim, gặp sự thăng trầm trong đời sống họ biết cách đối diện, họ luôn luôn lạc quan.
Lạc quan là một cẩm nang mà chúng ta nên luôn luôn mang theo bên mình. Ðừng bao giờ nói, hay nghĩ là "Tôi già rồi, tôi không giúp ích được cho ai nữa" hoặc "Tôi vụng về, ít học, chẳng làm gì được".
Tôi xin kể câu chuyện Hai con ngựa của thầy phó tế George A.Haloulakos.
Cạnh nhà tôi có một cánh đồng cỏ, hàng ngày có một cặp ngựa, con nọ lớn hơn con kia một chút thong thả ăn cỏ ở đấy. Nhìn từ xa chúng là đôi ngựa bình thường giống những con ngựa khác. Tuy nhiên nếu bạn đến gần, bạn sẽ khám phá ra là có một con mù.
Trên đường trở về chuồng mỗi chiều, con ngựa nhỏ chốc chốc lại ngoái cổ lại nhìn bạn, muốn biết chắc bạn mù của nó vẫn đi theo tiếng chuông của nó để lại đằng sau..
Chủ nhân của nó chắc thương nó không nỡ bỏ đi, mà còn cho nó một chỗ ở an toàn. Chính điều này đã thành một câu chuyện tuyệt vời.
Ðứng bên chúng, bạn chợt nghe có tiếng chuông rung, phát ra từ cái đai nhỏ vòng quanh cổ con ngựa nhỏ hơn, chắc là một con cái. Tiếng chuông báo cho con bạn mù của nó, biết là nó đang ở đâu mà bước theo. Quan sát kỹ một chút bạn sẽ thấy cái cách con ngựa sáng chăm sóc con ngựa mù, bạn nó, chu đáo như thế nào. Con ngựa mù lắng nghe tiếng leng keng mà theo bạn, nó bước chậm rãi và tin rằng bạn nó không để nó bị lạc...
Bạn hiền là như vậy. Không phải lúc nào ta cũng nhìn thấy họ, nhưng họ thì luôn hiện diện đâu đó. Hãy lắng nghe tiếng chuông của nhau.
Hãy tử tế hết sức mình, bởi vì có một người mà bạn gặp trên đời, biết đâu cũng đang ở trong một hoàn cảnh khó khăn nào đó họ phải phấn đấu để vượt qua. Không gì hơn là tuổi già nương dựa vào nhau trong tình bạn. Luôn luôn nghĩ bao giờ mình cũng có cái cho đi mà người khác dùng được.
Tính hài hước, làm cho người khác cười cùng với mình cũng là những liều thuốc bổ.
Thi sĩ Maya Angelou vào sinh nhật thứ 77, trong chương trình phỏng vấn của Oprah, hỏi về sự thay đổi vóc dáng của tuổi già, bà nói:
"Vô số chuyện xẩy tới từng ngày... Cứ nhìn vào bộ ngực của tôi xem. Có vẻ như hai chị em nó đang tranh đua xem đứa nào chạy xuống eo trước". Khán giả nghe bà, cười chẩy cả nước mắt.
Những vấn đề chính ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn (qua tinh thần) là:
+Sự cảm thông giữa cha mẹ và con cái, giữa ông bà với các cháu.
+Tinh thần chấp nhận và lạc quan
.
+Nghĩ đến những điều vui nhỏ mỗi ngày.
.
+Nghĩ đến những điều vui nhỏ mỗi ngày.
+Tham gia những sinh hoạt nào phù hợp với sức khỏe.
+Làm việc thiện nguyện.
Sinh, bệnh, lão, tử. Con đường đó ai cũng phải đi qua. Nhưng đi như thế nào thì hầu như 80% chính mình là người lựa chọn.
+Nhóm bạn: Ðọc sách, kể chuyện, đánh cờ, chơi bài (không phải ăn thua).
+Tham
gia các lớp thể dục: Như Yoga, ngồi thiền, khí công v.v...Và ngay cả
chỉ đi bộ với nhau 30 phút mỗi ngày cũng giúp cho tinh thần sảng khoái,
sức khỏe tốt hơn là ở nhà nằm quay mặt vào tường.
Hãy thỉnh thoảng đọc lên thành tiếng câu ngạn ngữ này: 'Một nét mặt vui vẻ mang hạnh phúc đến cho trái tim và một tin vui mang sức khỏe cho xương cốt.'
Chúc tất cả anh chị em luôn cảm thấy vui khoẻ và trọn vẹn an lành trong tâm hồn. Khuyết danh
Hãy thỉnh thoảng đọc lên thành tiếng câu ngạn ngữ này: 'Một nét mặt vui vẻ mang hạnh phúc đến cho trái tim và một tin vui mang sức khỏe cho xương cốt.'
Chúc tất cả anh chị em luôn cảm thấy vui khoẻ và trọn vẹn an lành trong tâm hồn. Khuyết danh
________________________________________________________________
Tuổi 60 của GW. Bush
Hiếm
có một tuần lễ nào của năm 2006 trôi qua mà ông Bush không đề cập tới
"tuổi già" sắp tới của mình ít nhất một lần. Ông chào đời ngày 6 tháng
7, năm 1946, cùng năm với người tiền nhiệm, Bill Clinton.
"Ngài
cảm thấy sao, thưa Tổng thống?", một phóng viên hỏi ông Bush tại buổi
họp báo, vài giờ sau chuyến bay tốc hành từ Baghdad về Washington.
"Tôi
cảm thấy ổn, cảm ơn", Tổng thống đáp. "Giống một chiếc máy bay già bị
tụt lại phía sau mà tôi chắc các anh có thể tưởng tượng. Gần 60 tuổi
rồi".
Còn trong bức Thông điệp liên bang hồi tháng 1, Tổng thống coi ngày sinh nhật sắp tới của mình là "cuộc khủng hoảng cá nhân".
Những người khó chấp nhận tuổi già 60.
Trên thực tế, ông Bush gần như luôn tỏ ra
rất khôn khéo mỗi khi đụng tới vấn đề tuổi tác của mình. Song sự dí dỏm,
hài hước của ông chứa đựng những suy tư sâu sắc về tuổi già và cả về di
sản sau khi ông rời Tòa Bạch Ốc. Những suy tư của người Mỹ, cũng như
các chính khách như Tổng thống GW. Bush và Bill Clinton khi bước sang
tuổi lục tuần.
Câu nói cửa miệng của Bush: "Tôi đang ngày càng già" đã tạo cho ông một bầu không khí thân thiện ở mỗi nơi ông đến.
Cũng
trong năm 2006 này, ngoài ông Bush, còn khá nhiều nhân vật có tiếng tăm
khác kỷ niệm lần sinh nhật thứ 60. Đo là Cher, Bill Clinton, Dolly
Parton, Donald Trump, Sylvester Stallone, Diane Keaton, Suzanne Somers,
Reggie Jackson và Jimmy Buffet. Họ thuộc lớp người đầu tiên trong số 78
triệu dân Mỹ từng góp sức trong chiến dịch "tăng gia dân số" bước sang
tuổi già.
"Năm nay, những người đầu tiên trong 78
triệu dân góp phần tăng gia dân số, bao gồm hai người mà cha tôi yêu quý
là tôi và Tổng thống Clinton, sẽ bước sang tuổi 60. Bước ngoặt này
không chỉ là một cuộc khủng hoảng cá nhân, mà là một thách thức mang
tính quốc gia", trích nội dung bức Thông điệp liên bang của ông Bush hôm
31/1. Nào, bây giờ sang bàn Bill Clinton 60 nhé.
Tuổi 60 của Bill Clinton ra sao ?
Cựu
Tổng Thống Bill Clinton ghét tuổi 60, ông tỏ vẻ không thích tuổi 60,
nhưng không tránh được sự thật. Ông bước sang tuổi 60 vào ngày tham dự
buổi hội thảo tại Toronto và là người già nhất trong mọi căn phòng hội.
Ngài cựu tổng thống Mỹ Bill Clinton tại hội nghị phòng chống AIDS tại
Toronto. Vị tổng thống thứ 42 của Mỹ thổ lộ trong một hội nghị bàn thảo
về việc phòng
chống AIDS rằng ông đang tiến đến một cột mốc trong đời với nỗi lo
lắng. Ông sinh ngày 19/08/1946.
"Chỉ vài ngày nữa thôi tôi sẽ sang tuổi
60. Tôi ghét điều đó nhưng nó lại là sự thật", người đàn ông có mái tóc
bạc trắng như tuyết và từng giữ hai nhiệm kỳ tại Tòa Bạch Ôc cho biết
như vậy.
"Suốt cả cuộc đời sự nghiệp tôi, tôi luôn
là người trẻ nhất làm công việc mà mình đang làm. Rồi một ngày thức dậy,
tôi chợt nhận thấy mình là người già nhất trong mọi căn phòng", người
đàn ông đắc cử chức tổng thống Mỹ khi 46 tuổi tâm sự tận đáy lòng.
"Giờ thì những ngày còn lại trước mắt tôi
ngắn ngủi hơn số ngày đã qua. Mỗi ngày tôi thức dậy với cảm giác biết ơn
đời", ông nói tiếp.
Sau đó, trong tâm trạng ưu tư, Clinton cho biết ông sẽ tiếp tục sự nghiệp phòng chống AIDS cho đến tận cuối đời.
"Thậm chí những người chỉ trích tôi mạnh
mẽ nhất cũng không bao giờ cáo buộc tôi là kẻ bỏ cuộc. Tôi là người luôn
săn đuổi, đeo bám mục tiêu. Đôi khi đó là khiếm khuyết nhưng mà đó là
cách tôi được nuôi dạy".
Người đàn ông đến từ Hope, Arkansas, cũng
kể lại câu chuyện của bản thân về Giấc mơ Mỹ (American Dream). Ông sinh
ra trong một gia đình nghèo, chưa từng gặp mặt cha và sau đó là hành
trình đến Tòa Bạch
Ốc.
Ốc.
"Tôi nhận ra rằng hoàn
cảnh xuất thân của mình hết sức khiêm tốn, khi tôi sinh ra tại quê nhà
vào cuối Thế chiến II. Lợi tức trung bình của người dân quê tôi chưa
bằng nửa mức trung bình của mức quốc gia và tương lai của tôi không hề
được đảm bảo", ông Clinton tâm sự. "Tôi biết có sự liên quan giữa những
nỗ lực của tôi và những gì tôi đạt được trong đời".
Tuổi 60 của Hillary Clinton
Ngày 26/10/2007 trước đây là buổi sinh nhật tròn 60 tuổi của người phụ nữ đang là tâm điểm của nước Hoa Kỳ thân thương này. Kể từ khi ông chồng Bill Clinton nhận chức tổng thống năm 1993, bước đường trở thành người của công chúng của Hillary đã có nhiều biến cố. Bước vào lứa tuổi 60 là thời khắc đánh dấu bước chuyển mình quan trọng của người phụ nữ tài năng này với cả những hứa hẹn và thách thức. Nàng sinh ngày 26/10/1947. Hihi.. cùng ngày với ca nhạc sĩ Diệu Hương, chủ nhân thương hiệu Mình Ơi.
Vững
vàng hơn, nổi tiếng hơn và có thể nàng tính từng bước thực hiện mục
tiêu trở thành nữ tổng thống đầu tiên của Hợp chủng quốc Hoa Kỳ là điều
mọi người đều nhận thấy ở khả năng và tham vọng của nàng. Nhưng còn có
một điểm đáng chú ý khác mà đến nay ai cũng phải thừa nhận, Hillary dù
bị lão hóa tí ti, nhưng nét xinh đẹp kiêu sa và quyến rũ vẫn ẩn hiện qua
bao bức hình chụp. 60 chưa hẳn đã già vơi Hillary.
Có
lúc nàng thay đổi kiểu tóc, giảm trọng lượng, slim look hơn và khoác
lên mình những trang phục duyên dáng và gợi cảm hơn hẳn thời làm đệ nhất
phu nhân. Nhiều tờ báo nêu ra rằng phong cách đi đứng và nói năng của
nàng luôn là đề tài nóng hổi của giới truyền thông Mỹ. Trong
bữa tiệc sinh nhật của nàng (26/10/2007), niềm vui như được nhân lên.
Quỹ tranh cử của bà đã tăng thêm 1.5 triệu USD ngay khi buổi sinh nhật
kết thúc trong khi hai tuần trước đó, vợ chồng Clinton đã tổ chức kỷ
niệm 32 năm ngày cưới. Chính đức phu quân Bill Clinton đã đứng ra tổ
chức bữa tiệc sinh nhật long trọng cho vợ. Trước đó ông đã gửi tới những
người ủng hộ bà một bức thư kèm theo thông điệp, đề nghị họ ký
lên một tấm thiệp sinh nhật trên liên mạng và tài trợ cho chiến dịch
tranh cử của bà. Email của ông viết: "Tôi biết vợ tôi sẽ vui như thế nào
khi nhận được những lời chúc của các bạn. Cảm ơn mọi người đã giúp tôi
dành tặng cho nàng một ngày tuyệt vời".
Tờ báo Los Angeles Times cho rằng lúc
tranh cử có 48% thành viên Đảng dân chủ ủng hộ cho ứng viên là nữ giới
duy nhất này (cao hơn hẳn con số 17% của đối thủ chính khi đó là ông 7
Barack Hussein Obama). Một đối thủ ngang cơ nặng ký, lợi hại của 7
Obama. Đương kiêm Tổng thống quyết
định mời Hillary Clinton đảm nhiệm Bộ trưởng ngoại giao là quyết định
khôn, vừa trả ông ông bà Clinton trong thời gian tranh cử với ứng viên
cộng hòa John McCain. Hillary không ngần ngại cùng cựu TT, chồng Billy
đi khắp các nơi để vận động kêu gọi 20 triệu cử tri đã từng ủng hộ nàng
quay sang bỏ phiếu cho Obama.
Thực tế, lá phiếu của gia đình
Clinton đóng vai trò rất lớn trong chiến thắng của Obama. Hillary
Clinton rời khỏi cương vị Ngoại trưởng Mỹ với sự tin tưởng chắc chắn
rằng bà đã khôi phục được vị thế toàn cầu của Mỹ trong nhiệm kỳ của
mình, và điều có thể sẽ mở đường cho bà bước tiến vào Tòa Bạch Ốc vào
năm 2016 chăng ? God knows...
Lịch sử sẽ đánh giá vai trò Ngoại trưởng
của nàng, dù nàng thố lộ là chưa từng một lần suy nghĩ về những di sản
của mình trong 4 năm giữ chức bà ngoại. Rồi nay thì mỗi ngày thức dậy,
nàng cố gắng tâm trung nỗ lực vào việc đẩy mạnh được những lợi ích của
nước Mỹ. Nên nhớ là Ngoại Clinton rời nhiệm sở với mức tín nhiệm cao
nhất so với bất kỳ thành viên nào trong nội các của 7 Barack Obama, cùng
với danh hiệu "superstar diplomat" (nhà ngoại giao siêu sao) và nàng
hiện là niềm hy vọng lớn nhất của đảng Dân chủ trong cuộc bầu cử tổng
thống kế tiếp saun 7 Obama, mặc dù nàng thường phủ nhận là "em chả, em
chả biết nữa..."
Dù rằng không chối cãi nàng được xem là
một trong những nhân vật quyền lực và nổi tiếng nhất thế giới. Một thời
từng là đối thủ của 7 Obama, 7 nhà ta biết nàng vẫn hơn hai tên ăn hại
Joe Biden và John Kerry, 7 Obama đã thuyết phục nàng ở lại giúp thêm,
nhưng nàng tuyên bố "em oải quá 7 Đại ca" để em từ giả sân khấu.
Nhưng khi nàng và ái nữ helsea tham dự hội nghị Sáng kiến toàn cầu Clinton (Clinton Global Initiative - CGI America) ở Chicago vào ngày 13 tháng 6, 2013 vừa rồi nàng bộc bạch toạc móng heo là “Tôi muốn nước Mỹ có một nữ tổng thống”. hèn ơi ai trồng khoai xứ này nữa đây. Nàng phán tiếp rõ hơn:
"Tôi thực sự hy vọng rằng chúng ta sẽ có một nữ tổng thống trong đời của tôi". Dù sao thì cử tọa đoán là nàng đang thả bong bóng "test water" như một gợi ý gợi với ẩn ý rằng khả năng nàng tái xuất giang hồ ngày không xa. Nàng lập lại ý tưởng khi tuyên bố: "Hãy để tôi nói điều này như một giả thuyết”, nàng có tham vọng này tư lâu, nhiều người đã biết, chịu đấm ăn xôi với vô đức ông chồng vua ăn vụng, nàng khổ tâm lắm chứ, nhưng để là một nữ tổng thống đầu tiên thì phải nhẫn nhục, kiên trì, “Tôi thực sự hy vọng chúng ta sẽ có một nữ tổng thống trong cuộc đời của tôi". Các thành viên tham dự CGI America đồng loạt vỗ tay reo hò phấn khởi quá sá.
Hillary đã qua lứa tuổi 60 với bao thành công. Nàng sẽ sống dai để thành công là nữ tổng thống đầu tiên của Hoa Kỳ với 2 nhiệm kỳ. Tôi gửi nàng lời chân tình nàn g ơi, hãy xù nợ bọn Tàu Khựa, và hãy can đảm thụi xứ Tàu ô đáng ghét bá quyền, nàng nhé!
Good luck with American Dream! Let try to make Billy the First Gentleman.
We love you...
VHLA
No comments:
Post a Comment